Så er jeg endelig ovre det værste sygdom. Feber, hoste og generel nederenhed har gjort at jeg har ligget under kurven mens jeg har været syg. Nu er vi så kommet afsted på ferie, først en weekend på Langeland hos Niels' familie og nu en uge i sommerhus sammen med min søster og hendes familie.
Sådan nogle feriedage kan gå begge veje, jeg plejer at komme ud på flere gåture, men jeg plejer også at spise lidt for god mad og også slik. Normalt er jeg ikke særlig vild med slik og jeg køber det stort aldrig til mig selv, men hvis det bare står der i en skål lige foran mig, så er det svært ikke at tage et stykke. Og det er svært at sørge for at det ene stykke ikke bliver til flere.
I begyndelsen af denne ferie har jeg lige været oppe over kurven et par gange, men ved at droppe aftensmaden et par dage er det nu nogenlunde på sporet igen. Og så sidder der nok nogen og tænker at det må være frygteligt at gå sulten i seng. Men sagen er den at jeg slet ikke har nået at blive sulten før morgenmaden dagen efter. Så jeg har bare spist for meget i løbet af dagen.
I dag startede jeg dagen med kun 200 gram at spise for, så jeg droppede morgenmaden og nøjedes med et glas æblemost. Det var sådan set godt nok, for jeg var først sulten lige inden frokost. Men jeg synes nu det er lidt svært at lade være med at overspise til måltider, især fordi det er der vi alle sammen samles her i sommerhuset og derfor sidder lidt længere ved bordet end vi normalt ville, fordi det bare er hyggeligt at sidde og snakke.
Jeg har vægten med i sommerhus, så jeg vil fortsætte mine vejninger og så prøve at komme i gang med de 10.000 skridt om dagen. Jeg har en plan om at hænge en pointtavle op og udfordre de andre på hvem der kan gå flet skridt på en dag.
HeleneRules out.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar